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June 5, 2022

Entrenamiento: "Es una rutina para activar, tambi├ęn preventiva porque venimos de mucho esfuerzo y muchos partidos, con lo que trabajar as├ş ayuda a prevenir lesiones".

Labor: "Cada d├şa cambia la rutina: unos d├şas se trabaja el tren superior, otros el tren inferior y lo importante es coger los ejercicios que te van bien, que intentas hacerlos as├ş el d├şa de partido".

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